长城网讯(记者 刘昆鹏 何震)焦虑症做为现代人常见的精神类疾病，它的危害不容小视，所以说大众对于焦虑症的治疗也是十分关注。近日《名医时间》邀请到河北医科大学第一医院精神卫生科主任、主任医师，博士生导师，河北省心理学会理事长王学义，为大家讲解焦虑症的治疗。
据王教授介绍，焦虑症的治疗方式总体原则是两大方面，分别为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包含心理认知行为治疗,森田疗法，行为脱敏疗法，中医中药治疗，运动疗法，经颅磁刺激疗法，放松技术疗法，呼吸训练,肌肉放松训练等等，这些方法可以缓解焦虑。如果通过非药物治疗效果不佳，那就需要通过药物药物治疗，主要是抗焦虑治疗，改善焦虑、担心、害怕、恐惧、情绪不良等恶劣情绪。
王教授告诉我们，一般焦虑症的治疗要比抑郁症时间长，因为每天遇见的问题都可以引起焦虑，如果原来患有焦虑症的患者遇到现实的刺激压力，则容易触发他的焦虑发作，或持续性焦虑的发生。，所以患者需要长期的进行心理治疗或者药物治疗，并在专科医生的指导下来进行，不要随意滥用药物，否则很容易导致一些药源性的其他疾病。